Rad – Nachlese

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2023

Letzte Tour:

14.11.2023: Status – Ziel bereits erreicht

Aktivitäten 75
Distanz 4.158,5 km
Höhenmeter 52.948 m
Zeit 154h 32min

 

23.03.2023: ein 80er

    • 82,83 km
      Distanz
    • 3:08:27
      Bewegungszeit
    • 1.195 m
      Höhenmeter
Elapsed Time Moving Time Distance Average Speed Max Speed Elevation Gain Calories Burned
03:09:21
hours
03:08:27
hours
82,83
km
26,37
km/h
61,10
km/h
1.195,00
meters
1.880
kcal
-- myWindsock Report -- Weather Impact: 3% Headwind: 48% @ 1.8-7.5m/s Longest Headwind: 48m 10s Air Speed: 26.6km/h Temp: 18.6-20°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

 

2022

31.12.2022:  Bilanz 2022

Aktivitäten: 80
Distanz: 3.960,4 km
Höhenmeter: 52.338 m
Zeit: 153h 31min

Ich habe mein Ziel von 4000 km um weniger als 1% verfehlt – trotz Knieverletzung und 6 Wochen Pause

 

18.07.2022:  Semmeringrunde

Distanz 102,27 km
Zeit 5h 30min
Höhenzunahme 2.333 m

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20220718_141517

30.06.2022: 
Halbjahresbilanz:

Distanz 1.758,7 km
Zeit 66h 5min
Höhenmeter 22.472 m
Radfahrten 37

26.05.2022: die ersten 1000km dieses Jahr geschafft. (Ziel bislang 1.Mai)

Mein Ziel für April: 400km  – Stand 28.04.2022: 355,7km

21.04.2022 Heute 50km mit dem Rennrad unterwegs! 🙂

19.04.2022 Ausfahrten, Ausfahrten, Ausfahrten – 5 Mal in den letzten 10 Tagen

27.03.2022 Noch eine Ausfahrt, zur Verbesserung der Kondition

25.03.2022 Erste Ausfahrt nach der Knieverletzung – noch nicht ganz schmerzfrei, aber möglich. Konditionell muss ich einiges aufholen, da ich Miriam kaum nachgekommen bin.

20.03.2022 Radfahren könnte bald wieder möglich sein.

07.02.2022 Knieverletzung beim Schifahren
Derzeit kein Radfahren möglich

2021

31.12.2021: Jahresbilanz

Distanz 4.188,9 km
Zeit 158h 41min
Höhenmeter 52.082 m
Radfahrten 91
Insgesamt  
Distanz 20.297,8 km
Radfahrten 621
Längste Radfahrt 244,3 km
Größter Anstieg 410 m

16.10.2021: Ziel  4.000 km erreicht

10.10.2021:  Ausfahrt von heute:

  • 79,47 km Distanz
  • 2:38:02 Bewegungszeit
  • 905 m Höhenmeter
  Schnitt Max
Geschwindigkeit 30,2km/h 62,3km/h

Knapp vor dem Ziel – 4.000km!

Distanz 3.961,7 km
Höhenmeter 49.142 m

30.09.2021: wieder einmal 800km in einem Monat. Werte von 2020 bereits erreicht.

19.09.2021: Mariazell 2021 (mit Steirischer Seeberg 1254m und weiter nach Graz ~240km / ~2700 Hm)- bereits über ~9300km mit dem Rennrad (~2800km mit neuem RR) gefahren
Aktuell ~3.625km bei ~45.oooHm 


Eine schnelle Runde im Schnitt mit 30,7 km/h

RR_20210821

01.07.2021: Halbjahresbilanz

Distanz 2.126,2 km
Zeit 80h 46min
Höhenmeter 27.203 m
Radfahrten 52

Statistik für Juni:

Starva_Juni_2021

15.06.2021: eine 100km Ausfahrt


 

Statistik – Stand  01.05.2021:

Distanz 902,2 km
Zeit 35h 54min
Höhenmeter 11.625 m
Radfahrten 26

24.04.2021: erste längere Ausfahrt: 

23.04.2021: gestern eine schnelle Runde, aber weit hinter dem Ziel am 1.Mai die ersten 1000km abgespult zu haben – erst 704km 
03.04.2021: erst rund 500km, dieses Jahr will der Frühling noch nicht kommen
08.01.2021: erste Ausfahrt – das 1% des Plans erledigt – Neues Rennrad 100km
01.01.2021: Km-Zähler steht bei 0 – Plan 4.000km

Planung – Ziele:
Mariazell, wie in den 3 Jahren zuvor
Glocknerüberquerung mit Thomas – Tourplanung hier
Innradweg mit Familie  
Giro Austria west2east (light 728km; 7770Hm; max: 900km; 10.400Hm) – Schilderung des Plans: hier 😉 – in Arbeit

2020

Viele kleine Runden zu Corona-Zeiten mit Miriam – Im Unterschied zu 2019 keine Tour zur Sylvia (170km), nach Bratislava (150km) oder 4 Tage in der Stegersbach(262km).

31.12.2020: endlich mein Ziel für  2020 mit 3.750 km erreicht.

13.12.2020: 2019 Werte erreicht: 3.674 km / 43.666 Hm 94 Radfahrten ein wenig fehlt mir noch auf mein Ziel von 3.750 km 
18.11.2020: Erste Ausfahrt mit dem neuen Rennrad, leider war die Freude darüber nach 35kmm zu Ende – Ein Platten vorne 🙁 

Das Wetter ist derzeit nicht ideal zum Radfahren – erreiche ich meine Ziele? Eines sicher nicht die 6666km mit dem Rennrad  – wobei noch 170 km wären mit dem neuen Rad noch zu fahren.

06.11.2020: Rennrad verkauft und ein Neues bestellt

Distanz 3.419,6 km
Zeit 134h 40min
Höhenmeter 40.545 m
Radfahrten 86

28.09.2020 – 03.10.2020: Statt Rennradtouren – Spaziergänge im steirischen Hügelland (dem Partner zu liebe 😉 )

24.09.2020: 3000km //~ 36.000Hm  dieses Jahr bereits. Rennrad: 6155 km

19.09.2020: Mariazell 2020 (mit Niederalpl und Preiner Gscheid ~200km / 2500 Hm)- bereits über 6000km mit dem Rennrad gefahren

04.09.2020: Mit dem Rad ins Weinviertel 90km

16.08.2020: Reifenwechsel nach 5430km => neu Continental GP 5000

26.07.2020: Endlich einmal eine längere Tour mit knapp 80km

29.06.2020: Halbzeit: 51 Radfahrten: 1.706km, 20.822 Hm

13.06.2020: Ziel erreicht: mit dem Rennrad in 2 Jahren 5.000km gefahren

01.06.2020: eifrig unterwegs nur noch 150km mit dem Rennrad, dann bin ich in 2 Jahren 5.000km gefahren

26.04.2020: eifrig unterwegs im April: knapp über 500km bei fast 6.000Hm
Gesamt aktuell: 949km – sind die 1.000km bis 1.Mai zu schaffen? – wie auch 2019

04.03.2020: erste Ausfahrt mit dem Rennrad; nach über 170 mal von der Sulzer Höhe nach Kaltenleutgeben, diesmal in die andere Richtung

22.02.2020: die ersten 100km

21.02.2020: Pedale beim Rennrad getauscht

06.01.2020: Erste Ausfahrt dieses Jahr

Planung – Ziele

Glocknerüberquerung mit Thomas – Tourplanung hier
Innradweg mit Familie – vielleicht 2021 nach Corona
Giro Austria west2east – Schilderung des Plans: hier 😉

2019

Strava_Sum_2019
22.12.2019: Letzte Ausfahrt für 2019
17.11.2019: 3.000 km mit dem Rennrad gefahren; und bei den Jahres Kilometern 2018″ + 10% dazu geschafft
10.11.2019: 4000 km Marke mit dem Rennrad erreicht
27.10.2019: die 40.000 Hm Marke erreicht! Noch 99 km mit dem Rennrad dann sind es 4000 km
05.10.2019: in den letzten 4 Wochen über 600 km // 8000 Hm gefahren

04.10.2019: Letzte Woche in Stegersbach – Radtouren in der Umgebung

30.09.2019: 3000 km Marke erreicht
21.09.2019: Höhenmeter aus 2018 bereits erreicht

21.09.2019: Tour  Mariazell – Lahnsattel – Gloggnitz

15.09.2019 Tour Hafnerberg – St.Corona – und weiter, viele Höhenmeter als Vorbereitung für Mariazell
01.09.2019: bereits 2.500km davon 2.000km mt dem Rennrad //29.500Hm

06.07.2019: Tour Wien – Bratislava – Perchtoldsdorf

2019 – Halbzeit: 1810 km / 22.370 Hm / 47 Radfahrten // Rennrad: ~2500km
20.06.2019: bereits 20.000 Hm
02.06.2019: Die ersten 1000 km mit dem Rennrad dieses Jahr und in Summe 2000 km
01.05.2019: Die ersten 1000 km dieses Jahr

30.03.2019: Tour  Perchtoldsdorf St. Leonhard im HW – St.Pölten

 

2018

Strava_Sum_2018

Geschafft: 3001 km / 34.178 Hm / 91 Radfahrten

Mariazell mit Thomas

 

2017

Strava_Sum_2017

Ennsradweg 4-Tages Tour